Nu är det dags att göra någonting åt era fönster

jonas olsson Fönster

Börjar era fönster bli slitna? Tror ni att fönstren har gjort sitt och behöver bytas ut? Så behöver det absolut inte vara. Att byta ut alla fönster i ett hus behöver inte alls vara nödvändigt. Det kan helt enkelt vara så att ni bara behöver rusta upp era fönster lite grann. 

Med hjälp av fönsterrenovering kan man få sina fönster att se ut som helt nya igen. Men det man behöver veta är hur det ska gå till när man ska renovera dem samt att det görs på ett korrekt sätt. Man behöver lägga ned ganska mycket tid på att få fönstren fina igen, så man vill veta att det blir bra. 

För att renovera fönster behöver man ett par olika saker. Dels nytt kitt men även färg, grundfärg och olja. Lite redskap kan också vara lämpligt. Detta för att kunna skrapa bort gammal färg. 

Renovera fönster steg för steg

Ibland kan det vara så att man behöver lämna in sina fönster till en reparatör. Men oftast går det bra att renovera dem direkt på plats. Det första man behöver göra är att ta bort all gammal kitt och färg. Till detta kan en skrapa vara bra att ha till hands. Efter att det är gjort så rengörs fönstret med en målartvätt. 

När det sedan har torkat riktigt ordentligt så börjar man med att slipa hela fönstret. Detta för att få bort alla eventuella ojämnheter. Sedan ska fönstret få en olja lagd på sig. Efter det är det dags för grundfärg och efter det läggs det på kitt på fönstret. Många tror att det är tvärtom. Att kittet ska på först innan grundfärgen, men så är det alltså inte. 

När kittet sedan har blivit helt torrt så kan man välja färg och nyans som man vill ha på sitt fönster. 

Gå till magicadental tandläkare i Järfälla

jonas olsson Tandläkare Järfälla

Man behöver inte ha tandläkarskräck för att vilja ha ett trevligt bemötande hos tandläkaren. Det kan göra lite ont att laga tänderna, men om man både får bedövning och vänlig information hela tiden om vad tandläkaren gör, är det inte otrevligt. Man vårdar sin tandhälsa, och det är viktigt nog.

Har du av någon orsak inte varit hos tandläkaren på ett tag ska du veta att det finns mycket bra material numera, så att du får snygga och fina lagningar. De flesta tandläkare har också ett förmånligt avbetalningssystem så att du har råd att fixa dina tänder när det behövs. Leta på nätet så hittar du en bra klinik.

Underverk med dina tänder

En tandläkare kan inte trolla, men näst intill. De kan få sneda tänder att växa rakt och du kan få gulaktiga tänder blekta till en vitare nyans. Med skalfasader får du en jämn och fin tandrad och kan i princip välja nyans själv. Det är nästan trolleri.

En sådan klinik är exempelvis magicadental som hjälper dig med att förbättra tändernas utseende. De kan fixas till precis som du vill. Du kan få implantat om det saknas några tänder, så att du slipper gå omkring med gluggar i munnen.

Diskret tandreglering över tid

Vill du inte skylta med en rälsliknande konstruktion i munnen, finns det numera fina skenor i plast som korrigerar hur tänderna växer. De är nästan osynliga och rättar till tänderna på ett skonsamt sätt. Med jämna mellanrum byter du skenor och gradvis får du en fin tandrad med dina egna tänder.

Det är inte försent att få det leende du vill ha, och ju mer som finns att åtgärda, desto större blir skillnaden nästa gång du ler på ett foto, eller söker jobb, eller går på dejt. Återbesöken går fort och du får effektiv hjälp av ett proffs på tandreglering.

 

 

Vem är du? En personlig assistent, en låtskrivare eller något helt annat?

Mikael Barani personlig assistent

Det är sällan vi träffar mitt i prick direkt här i livet. Ofta handlar det istället om att steg för steg arbeta sig fram till något som man känner att man verkligen är nöjd med.
Detta gäller allt från relationer till jobb och intressen.
Ur det perspektivet kan man säga att livet är ett ständigt experiment där vi hela tiden provat och testar på vad som fungerar för oss.

Steg för steg blir vi oss själva

Det är också på detta sätt som vi arbetar oss fram till vår identitet. För även om vi har vissa preferenser och egenskaper gäller det att testa dessa mot den värld som finns omkring oss. 
Det är på det sättet som vi skriver instruktionsboken över våra liv, vilka vi är, så att säga.
Kanske känner du att ditt högsta kall är att hjälpa andra som personlig assistent eller att du kommer till din rätta när du sitter ensam i din hemmastudio och spelar in musik.

Ditt liv är trots allt ditt att leva – om du vågar ta för dig och stå för den du är.
För det är trots allt en utmaning att vara sig själv. Vi är nog alla skyldiga till att dämpa oss själva och kompromissa med våra egna ideal i vardagen.
Visst gör det livet lite enklare att leva, men frågan är om det också innebär att du en dag ångrar dig över att du inte vågade mer.

Att vara andra till lags är förstås något som är inbyggt i oss människor. Vi är trots allt sociala djur och fortsätter att vara det hur moderna vi än känner oss.
Genom att blidka andra vinner vi kanske kortsiktiga segrar men i längden innebär det alltså att vi riskerar att en dag inse att vi har levt någon annans liv.
Det är bara du som är du – visa världen det!

 

Sidohängda fönster, en svensk klassiker

patrick pettersson Sidohängda fönster

När det kommer till fönster så är nog klassikern sidohängda fönster den modell som passar bäst till svenska villor. Framför allt den klassiska svenska trävillan. Det är något romantiskt och tilltalande över fönster som öppnas utåt.

Kanske tänker du på morföräldrarnas ställe på landet. Där du öppnade upp fönstret ljumma dagar och lät fåglarnas kvitter vara det som väckte dig på morgonen. När gardinerna rörde sig sakta i brisen och du kunde känna doften av blomstrande ängar.

Svenska klassiska träfönster som var bevarade i generationer. Då kanske det var den där metallhaspen som höll fönstret i schack när det blåste. Väljer du sidohängt i äkta trä kan du återfå känsla av svunna tider.

Låt fönster bli husets själ

Fönster är en avgörande del i stilen. Ett klassiskt fönster sidohängt, som är i äkta furu, kommer följa huset i generationer. Vill du få ännu mer karaktär ska du välja till spröjs. Spröjs gör sig perfekt mot en lantlig stil.

Träfönster kräver en del underhåll men är väl värt när de åldras med stil. Välj fönster som har miljö-och rättviseklassningar. Det kan vara exempelvis FSC-märkning. På så sätt vet du att trä som används är hållbart.

Färger på fönsterkarmar gör skillnad. Klassiskt vitt passar alltid men du kan i regel måla om. Då kan du välja en färg som passar mot huset. Exempelvis var det vanligt med brunt mot gult tidigare.

Storleken spelar roll

För mer ljusinsläpp kan du välja större partier. Det finns sidohängda fönster som har upp mot fyra rutor. Stora vackra fönsterpartier gör stor skillnad. Det går också att öppna upp genom att installera ett smalare och mindre fönster.

Ska du ha stora fönsterpartier kan du ibland välja att kombinera sidohängda öppningsbara fönster med fasta fönster. Det är ett sätt att isolera bättre och fasta fönster kan vara billigare att montera.

Körplåt gör bygg- och anläggningsarbeten enklare

patrick pettersson Körplåt

Har du gått på mark som är våt och mjuk? Då vet du hur du sjunker ner med skorna och kommer hem med skor som ser mer ut att vara tillverkade i lera än i skinn eller tyg. Tänk då vad som händer när du under en längre anläggningstid, eller byggnation, ska köra fram och tillbaka över mark med mycket tunga maskiner. Det är helt enkelt ogörligt och kommer dessutom innebära betydligt längre utförandetider.

Då finns det ett smart sätt att få marken hård och körbar, som går snabbt och är enkelt. Genom att lägga ut en körplåt, som finns hos exempelvis http://www.steelproab.se/, får man en yta som genast är hård och tålig. Det beror på att vikten från maskinen sprids ut över hela körplåtens yta, istället för endast på den yta som maskinens däck rör vid marken. Som du vet från den handflata som en personbils däck rör marken, så blir det en stor skillnad.

Körunderlägg att köpa eller att hyra

Genom att använda en körplåt får du en fast och jämn yta att köra på, och markförhållanden som inte börjar förändras. Men vad är då en körplåt? Jo, en körplåt är en tjock plåt som är tillverkad i metall. Den finns i några olika tjocklekar och går att få i den storlek som du önskar dig. Körplåten är mycket tung, så du kan inte flytta den med handkraft. Men med en maskin, som exempelvis hjullastare, kan du flytta den dit du vill.

Det gör att du kan köpa egna körplåtar, om du inte vill hyra, och ha dem på en mängd olika projekt i väldigt många år. Du kanske till och med väljer att skräddarsy dem när det gäller storlek, form och var lyfthålen sitter. Så att du får en väl fungerande utrustning som fungerar där du kan behöva den.  

 

Fysioterapeut i Köping håller dig rörlig

patrick pettersson fysioterapeut

Är du trött på att bli begränsad i din vardag? Trött på att kroppen säger ifrån och du inte riktigt kan göra det du vill göra? Man kunde tänka sig att det skulle komma med åldern. Men än är man inte så gammal, och för den delen är åldern bara en siffra. Så oavsett vilken ålder man är i kan man fråga sig varför man ska gå och ha ont. Istället kan man ta hjälp av en fysioterapeut som kan hjälpa en att bli kvitt sina problem. 

Kroppen är ganska fantastisk som klarar allt den gör. Men det är också lätt hänt att man får värk av den. En del lider av fibromyalgi som gör att man ständigt har värk. Medan andra kan ha råkat dra på sig något som går att fixa. Även om man har något som är ett ständigt problem, så kan man såklart underlätta det och även bli smärtfri. Det gäller bara att hitta en väg som passar en själv. 

 

 

Ett aktivt liv 

Vare sig man är aktiv eller inte vill man inte behöva ha ont när man rör på sig. Är man vanligtvis aktiv kan det ta bort hela ens aktiva liv. Vilket inte är något man vill. Ju mer man rör sig ju bättre mår också kroppen, oftast. Men precis som med andra saker som ständigt är igång som behöver underhållning, så behöver även kroppen det. För kroppens bästa bör man låta den bli bortskämd då och då. 

Detta kan man göra hos en fysioterapeut i Köping, eller den stad man befinner sig i. Vill man kolla in vad de har att erbjuda så kan man göra det här: http://www.slottspraktiken.se/. En sak är säker, ingen är så bra på kroppen och dess leder som en fysioterapuet är. Så har man problem är det utan tvekan dem man ska vända sig till.

Bilservice i Tyresö

Lily Hansen Bilservice

Egentligen finns det ingen lag som säger att man måste utföra service på sin bil. Men vill man att bilen ska hålla och inte slitas i onödan gör man bäst i att serva den när man ska. Detta är också ett måste om man vill att bilens försäkring ska fortsätta att gälla. Hur ofta bilen behöver service beror på hur mycket man kör. 

Kör man mycket och långt ska man vanligtvis utföra milservice, och kör man lite eller mindre är det årsservice som gäller. Var gränsen går och när man ska serva bilen framgår av bilens servicebok. Visst kostar det att serva bilen, men regelbunden service gör också att man många gånger kan slippa de riktigt stora och kostsamma reparationerna. En bil som regelbundet servas drar dessutom mindre bränsle. Det är därför en dålig idé att inte göra bilservicen när man ska. 

 

 

Boka tid för bilservice i god tid

Naturligtvis ska man jämföra priser mellan olika bilverkstäder. Ta in kostnadsförslag från några olika verkstäder, men be att få offerten specificerad så att man ser vad exempelvis ett oljebyte kostar. Då blir det också enklare att jämföra med eventuella erbjudanden som vissa verkstäder kan ha. Det gäller att boka bilservice i Tyresö i god tid så att man inte missar att utföra servicen när man ska. Också för att de bästa och mest prisvärda verkstäderna snabbt blir uppbokade. 

Det är också viktigt att man lämnar in sin bil vid den tidpunkt man har kommit överens med bilverkstaden om. För att underlätta för mekanikern som ska serva bilen är det bra om man också har tömt bilen på saker, även i lastutrymmet. När man sedan lämnar in bilen ska man få ett kvitto på att den är inlämnad och på det ska det också framgå vad det kommer att kosta och när bilen ska vara klar.

Entresolplan för större lagerutrymme

patrick pettersson entresolplan

Har din verksamhet behov utav mera lagerplats, det börjar kanske bli för trångt, då finns det en kostnadseffektiv lösning. De kan även gälla en butik, magasinering eller ett kontor som behöver mer utrymme. Det kan bli dyrt att bygga ut en befintlig lokal, bygga om eller flytta till en större lokal. Det behövs inget bygglov då entresol klassas som fribärande lagerinredning genom att den inte påverkar befintlig byggnad eller konstruktion. 

Det finns en bra lösning oavsett vilken verksamhet du bedriver då allt anpassas efter dina önskemål. Entresolplan är en väldigt smart lösning då man utnyttjar de lokaler som man redan har, bygger våningsplan på höjden och därmed så skapas det nya ytor. Det kan vara bra om du kontaktar ditt försäkringsbolag och hör efter vad som gäller ur brandskyddssynpunkt. I vissa fall så behövs det göras en bygganmälan.

 

 

Fördelar med ett entresolplan

Det kan vara bra att veta vilka fördelar det finns om du känner dig osäker på om ett entresolplan är lösningen du söker. Några utav fördelarna är att det kan ge stora kostnadsbesparingar, frigör golvytor, klarar tung belastning, kundanpassade lösningar, går snabbt att bygga. Bra är även att de består av fristående konstruktioner som är enkla att montera och demontera.

Din verksamhet får vara kvar på samma ställe, du behöver inte flytta till större lokaler dit kunderna kanske inte hittar. Ofta så ser besökaren en lapp på den låsta dörren att den verksamhet som man tänkt besöka flyttar eller har flyttat till en större lokal. Tänk istället om dörren var öppen och det bara var att kliva in. Hjälpen finns till exempel hos https://www.svelag.se/entresol/.

Några av de vanligaste delarna som kunderna vill lägga till utöver entresolen är belysning, brandskydd, hyllor, hiss eller annan lyftanordning, installation av undertak. Det är bara fantasin som sätter gränsen för vad som kan skapas. 

Vad hade hänt om Hitler gått i förskola i Svedala?

patrick pettersson förskola svedala

Du ska aldrig underskatta vad bra vuxna i närheten av ett barn kan göra för den senare. Med bra och närvarande förebilder kan ett barn växa upp till att bli en mycket funktionell del av samhället. Kanske till och med någon slags ledare som räddar världen från ondska och miljöförstöring. Inte som Adolf Hitler. Det är nog typexemplet på hur man inte vill att en person ska växa upp och bli. För att inte säga extremexemplet.  

Man kan dock ställa sig frågan vad som hade hänt med Hitler om han gått i en bra förskola. Tänk om han hade varit omringad av duktiga och förstående förskolepedagoger. Sådana som förutom att introducera matematik och språk också hade gett honom en trygg plats att lära sig om etik och moral. Förskolepersonal som slagit larm när de märkt att saker och ting inte stod rätt till hemma. Tyvärr, för hela världen skull, fick Hitler inte den chansen. 

 

Förskolan ser barnet 

Med en sådan förskola som beskrivs ovan kanske andra världskriget aldrig hade skett. Därför kan man bara spekulera och försöka lära sig av historien. Låt säga om Hitler istället hade gått på en förskola i svedala. Ett väldigt slumpmässigt exempel, förstås, men låt oss använda det ändå. På den förskolan kanske Hitler hade blivit sedd. Han hade kanske fått bekräftelse för sin stora talang att uttrycka sig genom målandet. 

Han hade aldrig behövt bli så arg och känt att judarna var roten till all ondska i världen och skulle utrotas. Många liv och globala katastrofer hade kunnat undvikas med en bra förskola och duktig personal. Det går att lära av det spekulativa exemplet. Chansa aldrig med dina barn. Se till att de är omringade av bra, vuxna människor redan från tidig ålder. Se till att de hamnar i en bra förskola som inte producerar en ny Hitler. 

 

Håll dig ung med en smartklocka

jonas olsson Smartwatch, smartklocka, smartklockor, GPS klocka

Seriöst, ett armbandsur? Med bara visare? Wow, din klocka kan alltså läsa av tiden. Är du Lucy, urtidsmänniskan? Det låter lite så om du tycker att ett vanligt armbandsur och en klassisk klocka är fullt tillräckligt. Kryp tillbaka till den grotta du kom från. Eller kom in i matchen. In i 2020-talet. Nu räcker det inte med ett vanligt armbandsur. Inte ens om det skulle vara snyggt. Nu, och framöver, är det bara smarta klockor som är värt någonting. 

Det är en helt ny värld som öppnar sig om du tar steget och går över till smartklockornas universum. Ta bara GPS-funktionen till exempel. Alla de uppgifter som du tänkte var reserverade för telefonen, de finns nu i din klocka istället. Helt oslagbart för den som till exempel gillar att träna. Mät distanserna du springer. Inte bara i hur långt du springer, utan dina topp- och genomsnittshastigheter. 

 

 

Motbevisa ungdomarna med en smartwatch

En smartwatch är alltså lika mycket en GPS som det är en klocka. Men det är också ett kommunikationsverktyg. Du kan tala som om du talar i telefon via din smarta klocka. Du kan till och med ha videosamtal. 

Ja, du läste rätt. Via en liten manick på armen kan du alltså i videoformat kommunicera med en annan person. Det låter lite som om du har gjort en tidsresa in i framtiden, men det är möjligt här och nu redan idag. Läs mer på Mysmartwatch.se.

Så, kommer du göra slag i saken och investera i smartklocka? Det verkar faktiskt inte som om du har något annat val om du vill hänga med i samhällets utveckling. Risken är att du hamnar efter. Som en konservativ gammal stofil som ungdomarna kommer skratta åt. Så kan du väl ändå inte ha det. Köp en smartklocka, och bevisa ungdomarna fel. Du är coolare än du ser ut.